冬至又稱“冬節(jié)”、“賀冬”,與夏至相對,傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一,也是非常重要的傳統(tǒng)節(jié)日。“至”并非指來到,而是極、最之意。此時天地間的陰氣已經(jīng)達(dá)到了一年中最盛的時候,陰氣至盛而衰,陽氣開始萌發(fā)。這一天北半球白晝最短,所以說“日短至”。

冬至三候

【初候,蚯蚓結(jié)】
寒極之時蚯蚓交相結(jié)而如繩也。陽氣未動,屈首下向,陽氣已動,回首上向,故屈曲而結(jié)。
【二候,麋角解】
麋與鹿同科,卻陰陽不同,古人認(rèn)為麋的角朝后生,所以為陰,而冬至一陽生,麋感陰氣漸退而解角。
【三候,水泉動】
由于陽氣初生,所以此時山中的泉水開始流動。
冬至大如年
冬至又被稱為“小年”,一是說明年關(guān)將近;二是表示其重要性。
《東京夢華錄》記載:“十一月冬至。京師最重此節(jié),雖至貧者,一年之間,積累假借,至此日更易新衣,備辦飲食,享祀先祖。官放關(guān)撲,慶祝往來,一如年節(jié)。”這一天無論貧富,都要置辦新衣、祭祀祖先,家家戶戶攜禮互相祝賀。
冬至之際,京璽莊園也已正式推出2022知己年卡,在新的一年將繼續(xù)為新老會員呈上自然、健康的莊園產(chǎn)品,傳遞快樂,一起享受美好生活。

冬至美食
冬至作為重要的節(jié)氣和節(jié)日,一家人團(tuán)圓相聚,怎能少得了美食相伴。中國北方有冬至吃餃子的風(fēng)俗,“冬至到,吃水餃。”而南方則是吃湯圓,當(dāng)然也有例外,如在山東滕州等地,流行過數(shù)九(冬至)當(dāng)天喝羊肉湯的習(xí)俗,寓意驅(qū)除寒冷。

冬至養(yǎng)生
從冬至到小寒、大寒,是一年中最冷的季節(jié),天冷也易凍傷,患“中風(fēng)”者增多。因此這個時節(jié),對高血壓、動脈硬化、冠心病患者來說,要特別提高警惕,注意防寒保暖。
京璽莊園提醒您,注意及時增添衣物,但不宜穿得過緊,以利血液流暢。同時合理調(diào)節(jié)飲食起居,保持良好的心境,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠憻挕?/p>

詩意無限


比之小雪、大雪節(jié)氣,冬至除了浪漫的詩意外,更是充滿了濃濃的生活氣息。在山東煙臺京璽藍(lán)莓莊園,瑞雪初降,晴空碧洗,畫意無限。澄凈的池水倒映白云藍(lán)天,倍覺清新美好。
千畝藍(lán)莓園,薄雪凈繞,詩意之間,20萬株藍(lán)莓風(fēng)姿綽約,蓄勢待發(fā)。期待2022年,京璽藍(lán)莓將再次為會員帶來自然健康,將純凈山水幻化為舌尖至饗。瞰賞美景之余,吃一盤熱騰騰的餃子,許下新年愿望,生活值得被溫柔以待。